〈速報〉道端アンジェリカ講師がウオーキング指導

2014年11月6日のジョギング関連ニュース

〈速報〉道端アンジェリカ講師がウオーキング指導

ウオーキングには「ステージではちょっと私、足開きすぎじゃない? ってぐらい大股で歩いた方が迫力が出る」と言い、お手本の歩き方を披露。重心は「後ろに置いた方がきれいに見えるし、太ももの裏の筋肉を使うので、脚の形も美しくなる」などと、細かく指導していた。

asahi.com

月別ニュース一覧

年別ニュース一覧

関連記事

おすすめ商品

もっと探す